原標(biāo)題：好看、好吃、好玩！這個(gè)周末不如來這里避暑→

青海省祁連縣因地處祁連山中段腹地而得名，這里北接河西走廊、南連青海湖，是西北草原景觀和荒漠景觀的分界線，祁連山草原也被稱為中國六大草原之一。近年來，當(dāng)?shù)匾劳歇?dú)特的自然資源，在草原之外又拓展了森林探秘、林間露營等一些新的旅游形式。

走進(jìn)冰溝林海 體驗(yàn)綠野仙蹤

總臺記者 葛修遠(yuǎn)：大家都說祁連山下好牧場，其實(shí)祁連的森林資源也非常豐富，冰溝林海就是非常典型的代表。

冰溝，這個(gè)名字聽起來就讓人感覺十分的清涼。這里海拔超過三千米，年平均溫度只有零上1攝氏度。即使是在炎熱的夏天，這里的最高溫度也只有二十度左右，走在這里依舊會感到絲絲的涼意。

“冰溝”是祁連山脈獨(dú)特的地理景觀，由冰川融化形成的河流而得名。遠(yuǎn)古冰川在這里留下了穿越千百年的地理遺跡。清澈溪水從雪山蜿蜒而下，周邊森林密布，環(huán)境清幽，走進(jìn)冰溝林海，仿佛置身于一個(gè)童話般的綠色世界。

在這里，游客可以在向?qū)У膸ьI(lǐng)下，開啟一場奇妙的森林徒步之旅，聆聽潺潺的溪流聲和鳥兒的歡唱，呼吸著清新的空氣，讓身心得到徹底的放松。這里也是不錯(cuò)的親子自然課堂，孩子們可以在這里認(rèn)識森林中的動植物，了解自然生態(tài)知識，通過觀察、觸摸等方式，更加深入地了解大自然。

密林深處感受非遺與美食盛宴

說到旅游，就繞不開美食和當(dāng)?shù)氐奶厣幕?。在祁連山下的好牧場上，原生態(tài)的美食更是充滿了大自然的味道。祁連最著名的美食就是祁連羊肉和祁連酸奶。祁連羊肉肉質(zhì)緊實(shí)，味道鮮美。祁連酸奶和祁連黃蘑菇都是不可多得的美味。

除了品嘗美食，在這里游客還可以深度體驗(yàn)當(dāng)?shù)靥厣姆沁z制作，給自己的旅程留下一份特殊回憶。

祁連山上上演“速度與激情”

來到祁連，就可以開啟一次暢享自然與冒險(xiǎn)的旅程。大家可以在祁連獨(dú)特的地理環(huán)境下，體驗(yàn)不一樣的深度游。

游客可以騎馬前往廣袤的林海的更深處，回歸自然的懷抱，感受密林深處的寧靜與美好。還可登上卓爾山，登高遠(yuǎn)眺祁連草原，體驗(yàn)“一覽眾山小”的暢快。

下山的時(shí)候，可以乘坐卓爾山的滑道，從山頂向下俯沖，盡情欣賞大自然鬼斧神工的同時(shí)，體驗(yàn)一把高原版的“速度與激情”。

如果您覺得還不過癮，那不妨再來一次滑翔飛行。祁連的天空，也是勇敢者的舞臺。游客可以跟隨專業(yè)的教練乘坐滑翔傘，像鳥兒一樣翱翔天際，與雄鷹并排飛行。換一個(gè)視角俯瞰看祁連山脈的雄偉壯麗，感受大自然的宏大與威嚴(yán)。

玩累了，可以休息一下，喝上一杯清茶或者咖啡，呼吸著大自然的新鮮空氣，精神飽滿地踏上新的旅途。

三清山引人入勝

避暑賞景兩相宜

暑假期間，在江西上饒三清山風(fēng)景名勝區(qū)，山下游人如織，各式游玩項(xiàng)目吸引游客紛至沓來。山上登高望遠(yuǎn)，山間美景引人入勝。

三清山下神仙谷 解鎖避暑新玩法

總臺記者 哈樂：雖然已過三伏天，但江西多個(gè)市區(qū)溫度依舊徘徊在35度左右。所以周末出游，避暑依然是不少游客的首選。

說到避暑，必然離不開玩水，這也是很多游客將三清山腳下的神仙谷設(shè)為三清山旅游首站的原因。從空中俯瞰，這里依水而建，一側(cè)是錯(cuò)落有致的房屋民宿，一側(cè)是在崇山峻嶺中打造的各式游玩項(xiàng)目，兩座木橋橫跨河面，方便兩岸通行。

現(xiàn)在我們可以看到有不少游客，或是在河邊泳池游泳，或是在造浪池戲水。隨著音樂的旋律，一波接一波的浪花帶來陣陣清涼。

親子游家庭游火熱

多種游樂設(shè)施受歡迎

來這兒的游客大多是以親子游或是家庭游為主。這里有專為小朋友設(shè)計(jì)的無動力樂園，也有供大人們體驗(yàn)的山間卡丁車。您還可以體驗(yàn)云上飛車，在崇山峻嶺中，領(lǐng)略整個(gè)峽谷的壯麗景色。

如果覺得這些還不夠刺激，還可以體驗(yàn)三清山下的專屬蹦極，從幾十米高臺一躍而下，讓尖叫幫你丟掉所有煩惱?？偟膩碚f，這里稱得上遛娃、度假寶地。

賞絕美山景

體驗(yàn)畬族文化

看完山下，來到三清山自然是要到山上，欣賞這座有著悠久歷史的名山。很多大家所熟知的像“巨蟒出山”、女神峰、玉京鋒等知名點(diǎn)位，每天來打卡的人流絡(luò)繹不絕。

而除了在三清山上欣賞這些奇峰異石、云海松濤的美景，游客也能夠在山上感受到濃濃的少數(shù)民族特色。由當(dāng)?shù)禺屪宕宓拇迕窠M成的民族舞隊(duì)，也會在山上的多個(gè)平臺和游客們互動，大家也能在畬族村民的舞步中，感受到當(dāng)?shù)貪鉂獾暮每椭椤?/p>